2010年11月20日土曜日

健康のことを考えてみる

最近では、血液検査などの初期検査の他にX線検査ではなくPET検査が
一般化してきています。
以前は、X線などではがんがある程度、大きくなってからしか発見出来なかった
ため、場合によっては転移してからしか見つからないこともありました。
大腸がん検診は、他の病気に比べて大腸がんがほとんど自覚症状が
ない為、健康診断や人間ドックで発見されることが大半のため
自発的な検査が必要になります。
胃がんや胃炎の検診は、主に血液中のペプシノゲンを調べることで
ある程度の胃がんを発見出来る検査方法です。
具体的に胃がんや胃炎を調べる上で、以前であればバリウムを飲んでの
レントゲン検査でしたが、最近ではファイバースコープを使った
内視鏡検査が負担も少なく、胃壁の細胞を採取できるため、より細かい
検査ができるため主流になってきています。
肺がん検診といえば、以前はX線によるものが主流でしたが、最近では
放射線被曝の問題などからCTスキャンによる肺がん検診を行うのが
一般化してきています。
また、X線では内臓と重なった部分や骨と重なって見えない部分、
初期で小さな肺がんの発見もできるためCTによる検査が推奨されています。
肺がんの初期症状はほとんど何もでないのが一般的で初期は検査で
しかわかりません。
ある程度病状が進行してくると咳やたんが出るなどの症状と
息切れや疲労などの症状がでてきます。
検診@自宅でできる検査から最新検診情報まで
葉酸の不足は体への影響が大きく、厚生労働省の推奨値として
400μgを摂取するように指導されていますが
実際の食生活ではこれだけの葉酸を摂取することはできません。
一般的によく言われる貧血も単なる鉄分の欠乏が原因ではなく
葉酸が成長に使われることで血液を十分に造れなくなることでも
起こることがわかっています。
葉酸が不足することで、肉体疲労や不眠症など目に見えるものや
脱毛や健忘症などのほかにも女性に多いのが貧血や生理痛、
排卵痛や月経不順など、葉酸の不足による体調不良は非常に
多く存在します。
特に妊娠初期の葉酸摂取が赤ちゃんの神経管奇形の予防に
役立つことが分かり注目を集めています。
葉酸で妊娠から健康管理まで